22 Mar 幸福良好的练习,母性电视蓬勃发展 发布于21:45H in 母性电视 by Christina Hibbert博士 0评论 你怎么开始新的一天?你醒来感到快乐吗?很高兴开始了吗?对每个新的,美好的一天感激吗?我愿意。至少,现在我这样做。 然而,它并不总是这样。也许你可以与我常常唤醒的更多信息...... 阅读更多
21 Feb 每月增长:掌握智慧的重复机会 发布在22:06H in 个人成长 by Christina Hibbert博士 0评论 如果有一个问题,我一直从人们遍布各处,就像你一样,这是: HOW? “我如何克服抑郁,焦虑,悲伤,心痛?” “我如何弄明白我真正的谁,感受自我价值?” “我如何辜负我的全部潜力和...... 阅读更多
09 Feb 亲爱的压力,让’s Break Up… 发布在15:22h in 精神健康 by Christina Hibbert博士 0评论 亲爱的压力, 这封信可能会对你感到震惊,但它在我脑海中重视了一段时间。 我不能再和你在一起了。 我不能把这么多时间和精力和努力进入你 - 进入你的大想法,自私动机和心脏冲击情绪...... 阅读更多
06 Jan 8天补充自我护理挑战 发布在17:07H in 个人成长 by Christina Hibbert博士 0评论 这是为了所有你的妈妈,女人,以及照顾者。 假期结束了。孩子们正在回到学校(Hallelujah!)。 Now what? It's time for YOU. 是的,是时候最终照顾那么一件应该永远位于...... 阅读更多
01 Jan 如何没有设置新的一年’S决议:3个解决方案 发布于18:49H in 个人成长 by Christina Hibbert博士 0评论 新年快乐! 这是2019年早上10点的新年上午,我在我温暖的床上(仍然),看着窗外的堆雪,思考2019年的变化和增长将带来和写信给你。 我们都希望为此而良好的东西,...... 阅读更多
19 Dec 假期自我价值:11令人惊讶的价值礼物 发布于18:42H in 个人成长 by Christina Hibbert博士 0评论 假日季节是快乐,乐趣,庆祝和家庭统一!但是,让我们面对它,这也是一年中最紧张的时期之一,具有如此多的事情“要做”,冷酷流感季节蔓延,天气变化,装饰,准备,决赛...... 阅读更多
09 Nov 加入我的免费10天家庭健康挑战! 发布于00:00h in 健康 by Christina Hibbert博士 0评论 作为一个心理学家和6人,我一直在寻找提高我家庭整体健康,心理健康和健康的方法。最近,当我想到的时候,我正在为家人挑战,“嘿!为什么不让每个人都可以使用?“因此,家人...... 阅读更多
27 Sep 母性2.0播客:将妈妈带到一个下一级 发布在16:45H in 母亲 by Christina Hibbert博士 0评论 “母亲”回归我们的第四季,我们有一个新的外观,感觉和姓名 - “母亲2.0”! 通过主持人,克里斯蒂娜·亨伯特博士检查这次访谈,然后在Yunes,SoundCloud或“母性电视”上订阅播客,并订阅我们的时事通讯...... 阅读更多