了解你的#momgenes：我的BRCA基因测试故事 我刚刚在9个月内经历了第7次手术。我的身体已经有了它，我正在考虑这种癌症如何被预防，如果我知道我之前是＃brca1积极。 继我双重乳房切除术后......
我知道我会在各种乳房重建选择中变得如此熟悉。 它似乎是直升的，如果不是压倒性的，在开始：乳腺癌诊断，立即双重乳房切除术，膨胀机放置，然后交换2个月后植入。 但事情没有按计划，......
十月是乳腺癌宣传月，&今天10月10日，是世界精神上的健康日;这也是一年以来，我开始化疗以击败三重阴性，或最具侵略性的乳腺癌。 这是谈论巨大差异的完美日子......
我一年前发布了这张照片，用以下词语：2019年8月8日，Az围村信托会议的主题演讲者，第15天双重乳房切除术。 “你不能看。” “2019年8月8日，后面的第15天第15天：你会认为我很疯狂......&我认为你是对的。 ......'“是的。这......
日记入场，2019年7月19日星期五，上午4:20 我在凌晨4点继续醒来。似乎我的大脑也希望享受安静，即使我的身体头晕和击败。 今天，我与乳房外科医生见面。我已经被告知了两次贝特杜普博士......
“存活。”这个词似乎如此严重，所以史诗，所以最终。 我于2019年7月15日被诊断出患有乳腺癌。我没有以上面的原因使用术语“乳腺癌幸存者”：感觉如此严重，所以史诗，所以最终。 起初，它觉得......
你不是一个人。在这个不确定的时候，情绪很高，感觉像焦虑，忧虑，恐惧和恐慌是最多的日常常态。 我也感受到了我身边的世界和我自己身体的激烈情绪激增......
“自我保健的真正含义是什么？”我一遍又一遍地问自己这一点。 自7月诊断乳腺癌以来，我的整个世界已经颠倒了。我不仅需要从医疗提供者，药物，家庭，......中需要不断关怀......
这是凌晨4点，我的大脑一直在醒来。尽管昨天完成了我的上一轮化疗，但已经开始的疲惫的副作用，以及我的肿瘤科医生最终规定的睡眠，似乎我注定要不到睡觉。 Why?......
“当生活在泥里扔掉你时，植物自己养成并成长。” 当我把那些单词写下时，我制作了第一本书时，这就是我们的成长方式， 我绝对是在泥里。事实上，我经常说它觉得我“膝盖深，厚厚的......
回到2012年，我写了一篇帖子，我的首先是最初的，标题为“最重要的？”我在加利福尼亚州和家人度假，我已经考虑了我在尝试和得到的所有工作......
“育儿压力很大！”在那里，我说了，我相信每个父母都会同意。 我们希望为孩子们最好;我们希望成为他们最好的。但本质上，“妈妈”或“爸爸”是一个高压力游戏，完整的晚期和眠之夜，......
我曾经学到过，个人和专业的最好的工具之一是我称之为“妇女心理健康的地震模式”。它实际上是一种可以用于男性和女性心理和情绪健康的工具，但它在我的...中特别有用
过去几周我已经离线了。我曾打算努力在我的最新书上工作，建立新的在线课程，发言，尽可能多的时间与我的孩子一起享受夏季休息时间。但是生活再次发生，并改变了我的道路......
这是那个时候又 - 暑假！所有孩子都欢呼，很多妈妈都是恐慌！ “我们整个夏天我们会怎么做？” “我们怎样才能阻止'我很无聊吗？”我们如何保留自己的个人成长和发展，我们的孩子们，甚至......
当谈到强大的情绪 - 就像愤怒，沮丧和内疚一样 - 我们可能并不总是知道我们真正的交易。我们可能会愤怒地行事，但真的，我们害怕。我们可能会降低到内疚，但真的我们痛苦了。我们可能会失去...
学校枪击，青年自杀和世界悲剧每天都标题新闻;它可以让我们父母感到无助。 我们不再能够保证我们的孩子一个完全安全的世界。我们不再可以向他们保证他们的恐惧是不需要的。我们不再能...
订阅我的时事通讯，高于右侧，或以下，底部。 5工具与孩子们交谈有关艰难主题（VLog）， Summary: 在今天的冲突世界中，孩子们可以感到害怕，不安全和不安全。这取决于我们作为父母通过这些困难时期帮助他们。 I know...