“如果自尊是一个神话,那么真相是什么?”:了解自我价值

“如果自尊是一个神话,那么真相是什么?”:了解自我价值

"如果自尊是一个神话,真相是什么?":了解自我价值,www.drchristinahibbert.com“如果自尊是一个 神话,那是什么 真相?“: 了解自我 - 值得

 我很欣赏我在我的文章中收到的反馈, “自尊的5个理由是一个神话”。有些人对我分享的见解感到兴奋;有些人不太肯定。如果你还没有阅读它,我建议你给它看看。在这篇文章中,我希望能够建立在这些想法上,帮助我们更好地了解为什么自尊 不是 the way to go & why “self-worth” .

 

自尊心vs. Self-Worth

 “Aren’t Self-Esteem &自我价值同样的事情?“我多次听到这个问题,如果你使用字典,那么答案是:“是”。实际上,大多数定义“self-worth”简单地说,“见自尊”。

然而,我不同意自我价值和自尊是一个和同样的人。对我来说,自尊,更多 外部的, 表面, 条件, 和 改变,虽然自我价值是 内部的, 深的, 无条件,持久。

以下是我发现“自我价值”的夫妻定义:

1)尊重或对自己有利的意见[1]

2)作为一个人的价值,就像自己所感知一样[2]

3)一个意义’自己的价值或价值作为一个人(原点1960-65)[3]

最后两个似乎更接近我所谈论的东西,但他们对如此深刻的核心原则来说是非常简单的定义。

 

定义自我价值: 

我提出的是什么 新的 自我价值的定义。是的,它包括我们的价值感或价值作为一个人。但我进一步迈出一步。

对我来说,自我价值手段:能力 理解接受 我的真实价值 - 了解我不仅仅是我的思想,身体,情绪和行为,要看到自己,因为上帝看到我,接受他对我的爱,并学会爱 在 like manner.

 

自我价值深刻

 我知道这有点深刻和精神,但对我来说,自我价值 deep 和精神。我们太多的人满足于“自尊” - 了解自我价值:"如果自尊是一个神话,那么真相是什么?",www.drchristinahibbert.com感到乐意,我们如何行动,看,觉得,想想 - 而不是寻求下面的东西。我们无法了解我们的 true 自我,因为我们太陷入了自己的人 创造.

无论我们学到多少,都要爱我们 似乎 在外面,我们永远不会 满的y embrace our worth until we dig deeper. Self-worth isn’关于我们的外地。 It’s about knowing who we rEally. 在这一边 里面。它是关于与其他人联系,以我们的真实自我,以及我们更高的力量。

 

自我价值是接受的 真相

亚洲keest. 真相 - 我不是一个“个性”,而是一个“灵魂”,与天生,不变的潜力和值得 - 我学会接受 全部 我:我的优势和弱点,我的“好”和我的“不那么好”。我看到我可以选择变得更强壮或更弱,但这些事情没有定义我。然后我可以放手我或他人 思考 我只是成为谁 。因为谁是谁 是一个神圣的灵魂,充满光明和喜悦,所有事情都好。我必须走得更远,看到它。

也许Marianne Williamson的辉煌(现在是着名的)Quote说它最好:

 “我们最大的恐惧不是我们的不足。我们最深刻的恐惧是我们无法衡量。这是我们的光,而不是我们的黑暗,吓坏了我们。我们问自己,'谁是辉煌,华丽,才华横溢和着名的?“实际上,你不是谁?你是上帝的孩子。你的小小的小不为世界服务。关于萎缩没有启发出来的,这样人们就不会感到不安全。我们生来就是表现出在美国内部的上帝的荣耀。这不仅仅是我们的一些人;它在我们所有人。当我们让自己的光线闪耀时,我们无意识地让别人允许这样做。随着我们从自己的恐惧中解放出来,我们的存在会自动解放他人。“[4]

我同意。我们 “天生就是表现出美国内部的上帝的荣耀。” And it  “in all of us.”了解这个真理不仅让我们自由接受和爱自己,它为我们开辟了门,帮助别人做同样的事情。

 

所有人都可以实现自我价值

我知道你们中的一些人不相信我。我知道有些人在读这个和思考,“是的,对。对于某些人来说,这可能是真的,但它可能是真的’s not true for 。“你不’t believe you will 曾经 经验自我价值。

好吧,我在这里告诉你你错了。你 are 价值。你 有价值的。你 are loveable. You are 重要的。你是 基本的 对这个世界。你不必相信我。还没有。你只需要打开自己 可能性。 打开自己的想法,你 能够将要 总有一天会为自己了解我所说的是真的。给大家。就算是 .

您如何看待自我价值和自尊?问题?挑战?注释?加入下面的对话。

更多关于这个主题: 

看看我的 5部分系列如何感受自我价值“自我价值的金字塔”和also

自尊与自我价值:q& A w/Christina Hibbert博士[plus video]

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[1] 在“参考工具”中的在线词典Microsoft Word。

[2] 韦伯斯特文字典,精装,1998年。

[4] 威廉姆森,M.(1996)。 回归爱情, 引用.

 

  • 玛丽 说:

    你的最后2段描述了我这么好,但他们也给了我希望。我会尽力打开自己的可能性,就像你说的那样。

  • 拉拉 说:

    我只想感谢您关于自我价值的这篇文章。你实际上有点了解我的LDS女性’S产后小组,我很高兴你在那里,因为知道我知道你的网站,我一直在享受你的文章,这已经给了我这么多洞察力,啊时刻和希望。我只是希望我能够在那里都有愈合,并应用了所有你’教学,但随着谚语所在“出于它的最佳方式是通过它” and there’我还需要很多“go through!”授予,我应该给自己更多的信誉,我’已经经历了很多,我想要更多,这是好的,对吧?你是绝对正确的,核心问题是大多数人我’d说,至少对我来说,自我价值的问题。我处理很多可能植根于它的问题,从焦虑,抑郁,肾上腺疲劳/ PPD和许多人中“tremors” and “earthquakes”较低的自我价值肯定会放大它们,因为我不停地判断自己“imperfect”在任何事情或思考某人可能在任何无数的方式中思考,挑战肯定会带来这些不完美,唐’他们?在本文中,您提到您将发布另一个关于学习自我价值的人,我很乐意听到它,但我可以’似乎找到了任何链接或帖子。你能帮我找到它吗?还是没有写过?我以为这篇文章是一岁或什么的?一世’爱如果你能帮助我,也很乐意听到任何其他想法,我认为你是所有我想成为的所有这些领域的伟大榜样,我所知道的所有这些领域都曾经努力对你而言。谢谢你所做的一切。 -lara,ut

  • 爱德华 说:

    亲爱的克里斯蒂娜,

    我想为您提供个人谢谢您在这里写的内容。在阅读你对这个话题的看法并向上帝祈求智慧祈祷后,我有一个泪流满面的实现,感觉就像我一样’在我的一生中努力努力,直到现在终于落后于我身边。

    在视频中,您谈到了如何互联网如何,即使他无法讨论’搬家,仍有价值,一个完全离婚的人。它让我想到甚至有人在发生事故中遭受损坏的人,通常是一个称为“vegetable”仍然对他们周围的人们有价值的瞬间支持被关掉,他们的死亡仍然是一个悲剧。即使他们甚至不能喂养自己,它们仍然有与他们所做或思考无关的价值,或者他们的能力是无关的。

    您的帖子也让我思考上帝如何指导我们爱我们的敌人。它让我考虑:应该在恋恋恋恋恋恋物癖的情况下做出可怕的事情“straight to hell”?或者他们应该有机会学习福音,悔改并试图纠正他们造成的伤害吗?
    我得出结论,他们才能讲授福音而肯定。我觉得没有谴责他们,但给他们一个悔改的机会将是一种善意和爱的行为。我推荐,如果有人想象最令人憎恶的东西,仍然值得储蓄;如果他们仍然值得爱和善意,那么肯定必须是所有人。我意识到所有存在的人都拥有这种固有的,不可估量的价值,而不是因为他们的成就或能力,或者如何“good”他们是一个人,但只是因为他们是一个思考,感觉存在。
    然后我来实现:

    “当然,我并没有离婚的剩余人类。如果这对所有其他人都没有例外,那么我也是人类的,也必须是无限的有价值的。”

    这个真理的实现来到了我们的眼泪和一种感觉,这是我的经历中的独特,感觉我只能描述为存在“full”。我认为这就是你描述了充满爱情的感觉时你的意思?这确实是一种很好的感觉。再次感谢您分享此项。

    上帝保佑,爱德华。

    • 亲爱的爱德华,非常感谢您的令人难以置信的周到的回应。是的,我同意,充满爱的感觉是世界上最好的感觉。那’通过体验自己的真实价值,究竟是我的意思,从而感受了别人的价值。你,我的朋友,有一个美丽的自我价值体验。多么祝福。再次感谢您分享此此处。你的话,我’我肯定会激发许多人。

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