母亲 2.0 Podcast: Taking Mom to the Next Level

母亲 2.0 Podcast: Taking Mom to the Next Level

“Motherhood”回到了我们的第四季,我们’vers有一个新的外观,感觉和名字–“Motherhood 2.0”!

查看此访谈主持人,克里斯蒂娜·亨伯特博士,然后 订阅iTunes上的Podcast, SoundCloud, or to “Motherhood TV”在YouTube上,订阅我们的时事通讯,了解新事件,免费礼品和其他荣誉活动和新闻(见侧栏或下方)!

 

母亲 2.0, eh? Why a new look, feel and name?

因为是时候升级了。已经完成了这个播客三年了,我已经准备好了改变,甚至更多,我想让这个节目更加访问和用户友好,为每周调整的神话般的妈妈。原本的“Motherhood”当它是一个网络广播节目时,被创建,但我们’从那时起生长,我希望整个氛围反映我们的东西’re真的想做。这包括一个新的徽标,更短,不同的插曲长度,更多的一个0n-One课程专注于自我掌握的技能,甚至是一个新的主题歌曲和介绍!

而不是通常的“glamour shot”对于展示照片,我决定使用更真实,准确地描绘,真正的母性–混乱的平静!那’s “being mom!”

 

为什么母亲2.0?

我认为它’我们把妈妈带到了“next level”母性,幸福,健康,心灵健康,关系和生活–无论什么样子都是如此!对于一些人来说,这可能意味着,“我该如何完整晚上’和一个新生儿睡觉?”对于其他人来说,它可能意味着,“为了建立我的自我价值感,我需要学习什么,”对于其他人来说,它可能更像,“我的关系很好…但是如果他们蓬勃发展,它会看起来像什么样的?”

我们每个人都在我们独特的地方作为妈妈和女性,具有我们独特的挑战和斗争,目标和梦想,压力和成功。一世’M旨在为所有妈妈定制2.0母亲–见到每个母亲她在那里–虽然也挑战了听众找到他们的“next level”并愿意开始到达那里的旅程。

我们仍然会“通过母性生长”一起,而不是刚刚通过它自己,但现在,我们’LL努力克服,以更大更大胆的方式变成和蓬勃发展!我的目标是激励每位倾听者寻求一个新的愿景,他们可以成为母亲,赋予妈妈的父母,以发展并成为这一愿景,一步和技巧一次!

 

那些仍在努力获得的妈妈呢?“1.0” down, let alone “2.0”?

这对觉得自己的妈妈来说尤其如此’重新挣扎。倾听,将母性带到下一级并非关于推动自己,并设置更高,更快,更大的目标。它’关于调整自己并倾听我们的真实需求,然后寻求满足这些需求。

有时,“the next level”做得少,而不是更多。有时它’关于放松,睡觉,休息,恢复和说“no.”我们必须经历这些日益增长的时期,以便在后来蓬勃发展。母亲2.0 isn.’t about “doing more”或迫使任何人都是他们是谁以及他们所在的任何东西。并且,轻轻地向自己朝着什么方向轻推’下一步,对我们而言,即使感觉像那件事是一步回来。一世’我得知踩回来真的只是我们准备拿出未来巨大飞跃的方式!

 

观看母亲2.0,“将母性带到下一级,” now!

妈妈们怎么会充分利用“Motherhood 2.0” podcast?

三种方式:

1)订阅展示和调整!

这是最简单的事情,但是这么多忘了,因此在新的剧集时不知道。

点击此处订阅iTunes 在发布新剧集时获取通知。

单击此处订阅SoundCloud。

单击此处订阅My YouTube频道 对于节目的视频版本。您也可以专门订阅我的 “Motherhood TV” playlist!

 

2)加入我们的“Motherhood 2.0” FB Group (formerly “通过母性生长”)!

点击这里加入Facebook组, 然后在每周检查一周的思想和问题,以便您考虑自己的进度,并帮助您与正在经历同样的东西的其他志同道合的妈妈(相信我–there’s always someone)!

I’努力努力这个季节真的让这个“tribe,”一个安全的地方,妈妈可以收集和分享和谈话和发泄并接受支持,爱和灵感。我们需要彼此,妈妈!我全心全意地相信,我相信这个部落可以,而且会成为所有妈妈都想成为的地方!

此外,评论并自我介绍,以便我们互相了解,并提出您的问题,评论,想法以及对集团甚至只是生活的批评。这就是我们的成长方式!

3)每周加入我的FB和Instagram!

I’致力于每周一,以及许多星期三和星期五去我的FB页面。我还可以在Instagram上生活,当我实际上可以访问两部电话并设置它!

我将是教学,鼓舞人心,赋予观众权力…

主动周一–克服我的技能是什么?’M人亲自和我的客户在学习/工作?我们如何产生能量,快乐和动机?

值得星期三–我们如何建立真正的自我价值,包括看到和接受“好,坏,丑,和特殊”?我们如何教导我们的孩子/家庭/朋友来做同样的事情?我们如何充满信心,热情,意义和目的?

星期五蓬勃发展–繁荣的技能是什么,我们都可以发展它们(提示 - 是的!)?我怎么能发现自己的“next levels”自我掌握,蓬勃发展和繁荣?下一个级别需要什么时间?

请立即到我的FB页面,点击“like,” 当我去的时候看看通知!我将设置事件提醒,所以为那些人看,你稍后也可以观看重播。并告诉你的朋友做同样的事情。它’总是在一起愉快!

还, 在Instagram上关注我(现在去!) 和你’我也看到我什么时候去那里!

这些现场活动对我来说是一种神话般的方式“talk”与您一起,听取您的问题和想法,并回答自己的思想和建议。另一种建造我们神话般的部落的方法!

听我们的第一个“Motherhood 2.0” episode, NOW!

 

别的你’d like to add?

只是我希望你’ll tune进入并加入我这个新的 “Motherhood 2.0” adventure! It’只是一个整体的开头 掌握母亲(M.O.M.) community I’M致力于建立,包括我的新书(即将到来的2019年),直播妈妈活动,在线课程,会员网站,在线支持&指导团体,团体和个人教练!

我能’等待与你分享这一切,所以让你的眼睛去皮和看着!

与此同时,我’ll see you on “Motherhood 2.0,”在我们的FB集团中,每周都会生活!

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