母性现实检查:它’s Hard! and I’m Improving

母性现实检查:它’s Hard! and I’m Improving

 

It’真实检查的时间。

似乎每一次过渡(学校的结束, 暑假, 回到学校,假期),我们妈妈必须重新配置生活并重新评估我们所在,我们希望的地方。至少,这’s what I do, and I’找到它有助于停下一会儿“get real”在这些时期与我自己。它’难以重新配置和重新评估,但它’是最终引领我们对母性的过程“success”毕竟我们每个愿望。

作为我’ve been on “tour” 关于我即将到来的书,与妈妈聊天,“掌握母亲,” I’vere offer-aive意识到自己的妈妈现实。听到其他妈妈分享他们的想法,强调, worries, 恐惧和他们的孕产经历的现实已经提醒我,我们再一次’我们妈妈没有那么不同。我们分享同样的负担,并以同样的乐趣欢喜。

今天,我以为我’d share a few of my “reality checks” in hopes 可以联系。也许它可能会向你展示母亲的一些方面’之前考虑过。也许它可能只是让你想起你’并不孤单。希望它会告诉你你’比你想象的更好。

暑假在海边,我的孩子们。我喜欢假期!

 

母性现实:它’s hard! AND I’m Improving!

以下5个真相是我的目前“mom reality.”

1)我的孩子/家庭/家是我最大的压力源。

我知道。这不应该是我的epiphany。我应该知道这一点,应该有 总是 知道这个,对吗?但我没有!这是去年来的,这是一个真正的“aha!”时刻:“我的孩子和丈夫和家庭职责是我最大的压力乐队?什么?!唔。是的。这就说得通了!”我在帮助别人看到别人清楚地看到的时候,我很好,但在申请自己时,显然不太迅速。

我总是告诉自己其他事情可以考虑我的压力和倦怠,但不是我珍贵的家园和家人。为什么不?因为,我现在承认,承认这会让我觉得“坏”” mom/wife. 所以不是真的。我一直认为这是我的工作责任,让生活压力变得压力,就像我可以选择的那样 不是 帮助别人或做我的工作,我会没有巨大的压力我经常感受到。不是。并实现我的家人压力的现实’让我成为一个糟糕的妈妈。它让我成为一个 普通的 mom!

现在我自由承认,从我的电脑显示器顶部喊叫,“我的孩子和家和丈夫是我最大的压力源!”你还知道什么吗?无论如何,我爱他们。当我醒来时,我接受这一挑战是每天醒来,再次做到这一点,我喜欢我一遍又一遍地选择来拥抱压力和混乱,让它成为那个’s what motherhood .

这是现实,它’很难,永无止境,凌乱,让我发疯,疲惫不堪,烧毁。然后 我的“正常”。这是每个妈妈的正常情况,不是吗?这是疯狂,美丽,充分,溢出,丰富的生活。这个 is 生活,我很感激。

整个家庭,在我们的第三个儿子’毕业,2017年5月。“May-hem”(正如我所说的那样)是如此压力,但它’对这些的回忆都值得这一点!

2)存在“Mom”令人筋疲力尽,永无止境。

每个妈妈都知道这一切,或者 将要 know this someday. I’ll say it again, “It’s HARD! It’s STRESSFUL!”作为一位母亲是这个星球上最疲惫的工作,我相信,因为它’S 24/7,每周7天,每年365天,然后有些!这里可能有碎片破裂,但大部分时间都在呼叫,去,忙碌,忙碌,只是平凡的磨损。

事实是我们妈妈们不仅拥有喂养和沐浴和服装孩子的身体责任;我们对他们有情感,社会,智力和精神责任。最近,我们的家中有很多情绪高涨(有5个青少年和一个 thinks she’s a teen, it’很容易看到原因)。它’我所能做的就是在很长的睡前常规的末尾倒入床上(因为那’当青少年实际上想谈话时–在晚上,睡前),听了每个孩子’问题并试图提供最好的建议和支持和爱,只能睡几个小时,并在5:30或6醒来醒来,再次启动它。它’疲惫不堪!但是,它又来了’值得,对吧?否则,我们会’t do all we do.

如果我们可以简单地承认,“It’疲惫不堪,永无止境,” we won’要打击自己试图假装它’s something that it’没有。这么做,所以多年来帮助了我–感到不知所措,甚至休息,甚至要逃脱,甚至可以消失,因为我知道它会补充我,至少在我回来之前,在我回来并再次佩戴自己。

爱我的宝宝,但筋疲力尽。这是现实。

3)“妈妈”可能是令人难以置信的无聊。

在那里,我说了。我觉得很无聊“妈妈”,而不是我应该。

当他们很少,而且我是一个留在家里的妈妈,这肯定是最难的。我尽我所能做工艺品和玩玩具或去公园或目标 - 你知道,我们妈妈的所有事情都在他们年轻的时候招待孩子(但真的是我们自己)。但是我’从来没有是最好的“和我的孩子一起玩地板”妈妈,这是一场斗争。

现在我’m通常只是试图跟上我的家人,但在夏天,特别是甚至一些学校日下午的时候’我家和我的孩子忙着做他们的事’再做,我感到厌倦了。请允许我改写:我觉得自己’m always 等待, 那对我来说,令人难以置信的无聊.

I’我等待每个人’S的时间表所以我可以适应自己。一世’我等待旧的人回家,所以我们可以尝试一家家庭晚餐。一世’我等待最年轻的进来乞讨朋友玩,或者为那个朋友被捡起来,或者为我的丈夫回家,等等等等。 b在g。

这是夏天最糟糕的时候,他们都在家里和 他们是 无聊,我觉得我无法开始任何东西或为自己做任何事情,因为我开始的那一刻起,有人会进来“妈妈,我很无聊”或“妈妈,我需要乘车,”或“妈妈,我可以......吗?“或者“妈妈,我该怎么办?”所以,我觉得懒惰和不生产,就像​​我在夏天的“放弃”,因为在某种程度上我 所以我不会每15分钟挫败“中断”。

但是,在某种程度上,我也提醒自己,我可以用一点点“无聊”,就像我的孩子一样。我的去回答我的孩子’“我是无聊的”是,“好!一世’m glad you’re bored. It’对你有好处。这意味着你有机会为自己弄清楚一些东西!”这同样适用于我。

我去年了解了,应对很长时间 concussion recovery, 我 需要 比我允许自己更多的时间,而且它真的 is good to feel “bored”有时。我承认,我曾经判断其他妈妈说,“那妈妈很无聊吗?一定好的!我不’有时间无聊!” Now, I repent: “原谅我,妈妈到处都是我的评判方式!”

母性本身包括一些“boredom,” and that’就像它一样。它’好的,可以感到无聊。特别是如果我们可以用它休息,放松,午睡或获得创意,并且实际将我们的无聊变成一些新的体验或令人难忘的记忆。

母亲很难,但整个哦,多么美丽!最近一个最喜欢的时刻,我的儿子让他的任务呼叫斐济!

4)它’很容易完全被烧毁“being mom,” and it’通过优先考虑自我护理来防止我们来防止这一点.

过去一两年,我’ve been feeling 真的 烧了,妈妈聪明。我的丈夫感觉一样。我们’ve been at 这个养育的东西 现在只需21岁!我现在有三个毕业于高中,它’以不同的方式努力将它们送入他们的期货,但一旦他们’关闭我一直意识到,“Hey, wait. I’m not done. 我仍然在家里有3个!”

育儿母亲 是永远的,那’事实。它可能会更容易一些 季节 母亲比其他人,但它’完整的不懈。那’s why it’对于倦怠的迹象,我们至关重要,因此我们可以防止或缓解自己的状态。

多年来,我’在我何时识别我的时候逐渐变得更好’m被烧毁并防止它。我可以告诉我什么时候’太累了,总是感到不堪重负,不断思考,“I can’t handle this,”和/或说话,“You 孩子们让我疯了!” that I’m在路上到倦怠,或者我’已经到了。一世’ve必须练习和学习如何 停止。如何与自己联系并诚实地回答。如何 fulfill my needs练习自我护理,因为,我已经学到了,自我照顾是一种形式 自爱,自爱至关重要 loving others.

你怎么能告诉你吗?’烧毁了?一些简单的问题开始: “我相对相对“normal”晚上睡觉大多数夜晚?” “我在情绪上感觉‘well’?还是我在情绪上挣扎?” “我练习自我护理吗?” “我经常感到不堪重负,强调我的极限,完全筋疲力尽,就像我拼命需要休息,和/或感觉就像我只是’t want to be here?”所有这些问题都可以帮助您确定您是否可能达到倦怠程度。如果你发现你是近或已经存在的话,那么它就’今天,现在,立即停止和练习自我保健的关键! 这里有一些简单的方式,即今天开始练习自我护理。

5)我对自己太难了,大多数妈妈也是如此。

多年来,正如我所劝导和讲话的那样,并且当我一直这样做 “掌握母亲”之旅 最近,同样的问题让来了,显然: 我们妈妈们对自己更加困难,而不是任何人都可以在我们身上,或者 他们自我。

为什么?因为我们关心。很多。我们正在做出最重要的工作,我们想做“对”。我们希望我们的孩子长大成功,感到被爱,成为我们在他们的一切看来!但是,如果你没有’这一点又有了这一点, 妈妈很难! 它真的是地球上最艰难的工作。

我们在我们的努力中不知疲倦,拯救,建议,教导,教导,学习,以及爱我们的孩子。当他们很少时,它是无休止的。我们的控制很少,因为他们变老了。我们的心脏一遍又一遍地打破了他们。我们失去了睡眠,我们的思想与担心的想法。

而且我也不例外。这是我每天必须工作的事情。宽恕我的缺陷。放弃责任行李和内疚之旅。提醒自己,我真的很努力,尽我所能;我最好的并不总是完美,或者有时足够好,对我的孩子,但是’好吧,因为这就是它的方式。宽恕 - 在他们身上,从他们自己,来自上帝 - 是母亲的唯一途径,到底是我们自己。

你也可以这样做。原谅自己的所有人都觉得自己’t done “right,”并承诺只是尽力而为–今天,每一天,偶尔时刻。花点时间发现你的目前“母性现实检查,”然后轻松自己。看看你有多远,你学到了多少。你真的比你想象的要好得多。

 

成为我新书的一部分,“掌握了母亲”,邀请我来找你!

为准备我最新的书,我正在参观和服用“母性“无线电/电视节目 与我一起!

我正在寻找女性和/或妈妈的团体,会议,聚会,俱乐部 - 你邀请我发言,现在到2018年1月。作为回报,我要求你的小组成员与我谈论“掌握母亲的掌握” “ - ”成为妈妈“的压力和成功以及你最需要的母性书,  你也录制了一个与我的无线电集!每个人都学到。每个人都有美好时光。每个人都赢了!

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