新年’s ReSOLUTIONS!

新年’s ReSOLUTIONS!

 

 

所以,你做到了吗?你有新的一年了吗?’s决议案s?你有一个新的 想象 , 目标 ,甚至是一个 年度主题 like I do?

 

如果是这样,我对你有一个重要的问题: 什么会让你 坚持   achieve 今年的决议?

 

 

新年, New Potential

新年的开始是一个时刻 潜在的 。这是一个时间 改变 ,生长,转化 - 或者至少,它有权力。

我们设定了目标,做出决议,或开发一年的主题来指导我们的努力,但我们真的改变,成长,转变吗?或者我们只是驾驶,只能在港口巡航游览,然后返回港口?

我们都知道钻头。我们大多数人都在新的一年中列出’包括我们想要改变的东西,克服,戒烟,发展,成为!我们中的一些人可能有一个名单页面很长的想法和梦想和目标。其他人可能会有一年的主要关注点。我们使用这一时期是如此美妙地将我们的思想转变为自我完善和个人转型!

但…(and you know what’s coming)…悲伤的真理是我们大多数人会的 不是 实际上达到了我们所开放的事情。事实上,它’据估计,只有8%的人赚了新的一年’S决议实际上保留了它们。 8%!这就是一年中这个时代的问题 - 我们大多数人都不会完全挖掘这种潜力。我们中的大多数决议只能在几周后开始懈怠,放弃并最终觉得我们’ve “failed.”

为什么?为什么要持久改变它是如此挑战?什么是 解决方案 for overcoming this?

 

为什么个人转型如此努力?

要回答第一个问题,请观看下面的视频。我创造了一个新的一年’我的时事通讯订阅者的礼品(在上面订阅,右或下面),我透露 5个主要街区 改变,增长,个人转型。所以,点击并观察答案! (它’s the first of a 3部分系列,您可以在youtube频道上找到它们 !)

 

我们怎样才能真正k EEP. 我们今年的决议?

我们可以在2017年实现个人成长和转型吗?如果你看过你上面的视频’如果我们想要新的一年,我会理解为什么我相信我们需要以下4件事’S的解决方案成功,每年:

1)我们需要教导/展示如何。我们需要与我们相关的特定想法’重新尝试实现,如果有人实际上可以 展示 我们如何使我们想要的更好,一切更好!

2)我们需要针对我们的情况和需求量身定制的目标。 我们需要以符合我们的生活环境和局势的方式来做事情。我们可以’刚刚做到了别人’如果我们,我们需要自己的方式’重新成功。事实上,研究表明,那些设定了特定目标的人,而不是制定决议,最高可达90%!

3)我们需要支持。和正确的支持。我们需要人们鼓励,教导和帮助我们。我们不能独自一人这样做。

4)我们需要学习精神毅力的技能,坚持下去。 这是我们大多数人真正失败的地方。我们从未教过我们需要获得动力,创造现实和可实现的目标所需的心理技能,克服不可避免的障碍,并赋予我们的思想和信仰来寻找成功!

4个新的一年’s ReSOLUTIONS!

那’我想帮助你做什么–制定精神洞的这些技能,所以你可以真正做到这一点 你的 心理,情感,社会,精神和体质转型年份!多年来,我’ve创建了许多程序,文章和资源,以帮助您执行此操作,以下是我的最喜欢。我希望你’ll选择一个或多个,今天开始!

 

1)新!  锻炼身体健康 个人转型计划! 

I’很高兴地宣布我的全新计划, 锻炼身体健康!  在这方面 6周在线课程 我根据我的最新书开发, 通过锻炼来治疗心理健康8次, I’M在我的书中提出了基于研究的精神斗争原则,并将它们带到了生活中。

这个 6会话视频课程 关于这一切“how”实现您的个人转型目标。这不仅是您与我合作的方式建立精神毅力,但它也会教你如何克服你的障碍取得成功’ll inevitably face.

我赢了’t进入这里的细节,因为我有一个 全新网站 告诉你关于它的一切(http://www.ExerciseToMentalHealth.com)。单击该链接并检查出来,因为这是我最好的解决方案’发现赋予你:1)制定精神洞的技能,你需要坚持并实现你的目标,2)了解如何使你想要的持久改变,3)根据您的独特生活和经验量身定制您的计划,当然,4)在从新朋友和我身上接受支持时完成这一切!大学教师’t wait!

 

2)加入我为Zion Ponderosa女性’s Adventure Retreat & experience “一生的冒险–发现自己!”

是的,这正在发生,我无法’变得更兴奋!这是最有趣,有益的,令人敬畏的冒险之一我’曾经去过,现在,我’我把它带到了我的朋友和追随者身上 和我一起撤退 重新发现自己,建立自我价值,并留下你梦想所需的技能!所有人都是一个令人难以置信的 discounted rate! 

空间有限,注册刚刚打开,所以 大学教师’t hesitate! 有关更多信息,请访问此帖子所有内容, and 按照说明进行操作 具体细节和/或注册

3) 这就是我们的成长方式个人成长集团

我的首要资源之一,以鼓励和展示人们如何“grow through life,”这个在线基于视频的群体非常受欢迎!许多人甚至形成了自己,亲自的团体,沿途支持朋友和邻居。

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最重要的是…

如果你的话,你可以做的最重要的事情’重新努力达到你的目标是伸手去寻求帮助 一些 方法。查看下面的帖子之一,以帮助您确定特定目标并学习个人成长技能。和唐’t退出,直到您发现您最好的一年所需的技能,计划,策略和支持!

 

 

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