“我没有你谁?” Book

我没有你谁? 是隧道尽头的光线!”

〜戴安娜林恩巴恩斯,Psy.d.,同志“前往父母的旅程”

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高级赞扬“我没有你谁?”

“尽可能多的人希望更容易获得个人成长的途径,最有效的似乎似乎铺满了心痛,绝望,恐惧,令人沮丧地向我们的膝盖引起了我们。哈伯特的一部分出色的书 我没有你谁? 充满了有价值的信息,不懈的同情和实用的愈合技术,可以帮助您通过悲伤,幻灭和恐惧的破碎方式移动和发展。“

Sue Patton Thoele. ,作者  成为自己的勇气 and 今晚双色球开奖号谨慎的女人

 

我没有你谁? 是隧道尽头的光线! Christina Hibbert已经写了今晚双色球开奖号富有同情心的指南,可以幸存下来,敏感,即使在关系损失的心碎中,也有今晚双色球开奖号心理变革和个人的机会 "我没有你谁? 52种方法在分手后重建自尊www.whoamiwithoutyou.com 生长。”

戴安娜林恩巴恩斯,Psyd,心理治疗师专门从事女性心理健康,同志 前往父母的旅程, 和编辑和贡献作者 女性在寿命中的繁殖心理健康

 

“只是对读者的同情事务的正确混合’S Christina Hibbert致追求前进的痛苦和鼓励,为分手后回收自我价值的可访问,实用和富有同情心的指南。一世’在我的心理治疗实践中看到了数百名女性,谁感到不值得爱,并且在失败的关系之后受到了打击 - 我希望我’D有这本书推荐给他们! 我没有你谁? 是今晚双色球开奖号急需的伴侣在路上解决情绪障碍,回收你的价值,并重新设想损失后的爱情。“
-Julie de Azevedo Hanks,LCSW,心理治疗师,作者  倦怠治愈 狼人家庭治疗的所有者和执行主任

 

 

“我没有你谁?” Companion Materials

 

视频

“How to Use 思想记录,第1部分,” 从Chapter 16, pg. 61 (worksheet download below)

“How to Use 思想记录,第2部分,” 从第17章,pg。 65(工作表下载下载)

“如何练习深呼吸,”从第21章,pg。 85.

“Spirit Meditation,” 从第22章,pg。 93.

音频下载

影子运动可视化,音频来自第27章,p。 109.

工作表下载

 

“思想记录,第1部分” Worksheet, from “我没有你谁?”从第15章,p。 61.

 

“思想记录,第2部分” Worksheet, from “我没有你谁?” Chapter 16, p. 65

 

“Pinnable” Images

 

The Pyramid of Self-Worth from 我没有你谁?

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