“今晚双色球开奖号价值的金字塔” Step 1–练习今晚双色球开奖号意识(& video)

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"今晚双色球开奖号价值的金字塔":第1步 - 练习今晚双色球开奖号意识; www.dristinahibbert.com.在我的最后一篇文章中,我们讨论过 如何感受今晚双色球开奖号价值,使用我所说的话,“今晚双色球开奖号价值的金字塔.”今天,我们开始通过金字塔的步骤来实现我们的最终目标,增加了我们的今晚双色球开奖号价值感。

在我们开始之前,让我说,我意识到这只是一个博客,我们肯定赢了’能够涵盖每个方面 发现今晚双色球开奖号价值 对于每个人,但我相信这些原则,我’在之前看过他们的工作。在今晚双色球开奖号价值的金字塔之后,我们可以发现,或者更确切地说 联合国封面,我们真的是谁。我们可以感受到我们的真正潜力。我们 能够 grow in self-worth.

了解今晚双色球开奖号意识

今晚双色球开奖号意识是什么?

在我们愿之前 实践 今晚双色球开奖号意识,我们首先必须 理解 今晚双色球开奖号意识是什么,以我们更今晚双色球开奖号意识到的方式得到了什么。 为了我们的目的,今晚双色球开奖号意味着“能够让自己看到所有人的能力 - 包括好的,不那么好的,也是甚至是丑陋的。”

什么阻止了今晚双色球开奖号意识?

对于许多人来说,难以理解。有些人根本没有兴趣今晚双色球开奖号意识,但大多数开始意识,但然后阻止今晚双色球开奖号意识。为什么这么好?底线…我认为这一切都归结为恐惧:

1)害怕看到一些东西 真的 如果我们挖得太深,丑陋。

2)由于我们所看到的,害怕对自己感到更糟。

3)担心,一旦我们看到,我们必须 改变而且改变可以是可怕的。

 

看这个“3-Minute Therapy” YouTube视频 on “感到今晚双色球开奖号价值:第1步–练习今晚双色球开奖号意识.”

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今晚双色球开奖号意识需要勇气。

它肯定可能是挑战,以今晚双色球开奖号意识到。今晚双色球开奖号意识需要勇气。你可能会说,“但我不是勇敢的。”是的,你是。阅读本文需要勇气。对自己诚实以及你是如何,你是谁,你是谁,你是谁。这需要勇气 渴望 改变,努力工作。是的, 是勇敢的,这是一个很棒的消息,因为今晚双色球开奖号意识需要勇气。

 

今晚双色球开奖号意识消除了恐惧和和平。

当然,看看我们先看到的东西可能很难,但最终,我们看到我们所有的人,我们都会摆脱它。随着我们勇敢地深呼吸,敞开心扉,走进内心,我们找到了真相,而且圣经说:“真相会让你自由” - 恐惧。害怕躲藏在壁橱里的怪物很容易,但在灯光下看到它们会引起恐惧。我们越多,我们曝光了光明,越害怕的越少,因为我们所知道的越多。

今晚双色球开奖号意识开启了我们的真相,这为我们提供了我们需要的机会 接受 这是真理,因为我们将在下一个帖子中讨论。这是今晚双色球开奖号意识 - 和平的终极礼物。我们不再与我们是谁的黑暗的部分;相反,当我们看到并命名黑暗时,我们将它带到光明。谁害怕光明?

 

今晚双色球开奖号意识可能是令人兴奋的。

难以练习今晚双色球开奖号意识,也可以令人振奋。我们不仅看到了“否定;”我们也可以发现我们的优势。我们明白我们是谁 真的 不仅是谁,还是世界,告诉我们我们是的。我们朝着真正的潜力发展。这就是为什么今晚双色球开奖号意识是如此令人兴奋的努力:它打开了终身进步的门。

 

 今晚双色球开奖号价值的金字塔: Step 1–练习今晚双色球开奖号意识

那么,我们如何开始今晚双色球开奖号意识的过程?以下是让您离开的几个策略:〜博士。克里斯蒂娜·林伯特,来自"今晚双色球开奖号价值的金字塔":第1步,练习今晚双色球开奖号意识; www.dristinahibbert.com.

1) First and foremost–离开判决。 今晚双色球开奖号意识是 不是 self-judgment. It’看看,看到,发现你真的是谁。所以,检查你在门口的判断。让自己打开并自由地看到一切。 

 

2)采取搜索看 你 are. 问你自己,“Who am I?”然后,听。你可能会听到各种答案–从外面的描述,就像“我是老师,朋友和跑步者”–to the inward, “我充满希望,快乐,努力工作”–to the very deep, “I am God’孩子。我是一种精神,永恒的灵魂。我是爱。我充满了神圣的潜力。”无论你听到什么,都要注意。你是一个重要的过程,一个将持续一生。花时间听,听着你的内心不断窃窃私语 .

 

3)仔细看看 如何 你 are. Ask, “如何 am I?” I’不谈论你的感受;一世’浅谈你在世界上的方式–与其他人在日常生活中, 在你的关系中。其他人如何见到你?你通过其他人看到了什么优势或缺点’眼睛?别人对你说的是什么?我们’re not interested in 判决 你是谁的关注眼睛 查看全部 谁以及你的方式。所以,愿意打开自己。愿望 如何 你在世界上。像侦探一样收集证据。放在一边所有的审判。只需睁开眼睛,抓住勇敢的外观。

 

4)看到你的弱点。 我们都拥有它们,你知道–弱点。我们中的一些人可以很容易地识别二十,而其他人可能会难以看到一两个。无论您的频谱的哪个结束’re on, it’是时候变得现实。看到你挣扎的东西。看到需要更多工作的区域。你可能有一个快速的脾气,非常害羞,有愚蠢 恐惧,遭受 沮丧,或对...极其敏感 激素变化 或者 睡觉 失利。无论你发现什么弱点,都记得这一点: 弱点不会让你成为一个弱者。他们让你的人。随着时间和工作,你的弱点可以成为你最大的优势。 

 

5)看到你的优势。 我们有些人争取更多,看看我们的优势而不是我们的弱点。一些拒绝恭维或任何善意或赞美的话。但我们也有优势–我们所有人。您可能是一个伟大的倾听者,一个优秀的厨师,才华横溢的音乐家,园丁或计算机天才。你可能很棒的孩子,自然领导者,非常富有同情心或负责任。找出你的优势。他们是你最好的资产–the ones you’LL最终希望与世界开发和分享。看到你的优势是今晚双色球开奖号意识的重要组成部分,因为他们是你是谁以及你注定要成为谁的重要组成部分。 (更多关于优势&缺点,阅读这一点。)

 

请务必查看所有5部分系列:

(第1部分) 如何感受今晚双色球开奖号价值:“今晚双色球开奖号价值的金字塔 (& video)

(第3部分) “今晚双色球开奖号价值的金字塔”:第2步,练习今晚双色球开奖号验收(& video)

建立自己的今晚双色球开奖号价值感–

今晚双色球开奖号意识工具

尝试其中一个或多个“tools”帮助您开始今晚双色球开奖号意识的做法。

1) 练习今晚双色球开奖号意识。 当你今天遍布一天时,敞开心扉。请注意您如何与他人互动。请注意你的感受。请注意你和那些你斗争的东西。留出判决的工作–simply 。当它很难看到这些东西时,停止并服用10个深呼吸。提醒自己,今晚双色球开奖号意识是一个勇敢的行为,一个人会引领你更强烈的今晚双色球开奖号价值和目的。在一天结束时,记下你发现的东西。

2) 创建你的“我是”列表。 想象一下,你是一个侦探,探索并收集你是谁的事实。从两个列表开始:“我是”和“我不是”。您正在发现的越多,您就越多地添加到您的列表。

3) 启动“strengths” and “weaknesses.” 再次,没有判断。你的工作只是为了发现真相–看到你的所有部分。当您了解更多和更多关于您自己的信息时,添加到您的列表中。 阅读本文,了解更优势& Weaknesses.

 

留下下面的评论,你对今晚双色球开奖号意识的看法,并务必在我们工作时下次加入我们“Self-Acceptance.”

 

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  • 玛丽 说:

    It’太难以离开判决。我已经被告知我的弱点是什么。现在我’我学习我婚姻的欺诈是什么。我怎么能如此盲目?我觉得这样一个失败。即使是我的力量’S,是一个伟大的妈妈,爱写。怎么可能呢“great”妈妈抚养她的女儿’在这样的环境中?如果我喜欢写这么多&觉得我很擅长,是什么阻止我?那’一个容易的,害怕失败。在我的我的名单上工作,我认为会帮助我。它已经改变了这么多,特别是最近。一世’不确定我知道我还有谁。一世’我仍然试图摆脱毒性环境。有一次,我’M out,我认为拥有一个我想成为的计划会很好&我想用我的生活做些什么。我知道我想成为一个帮助的职业。这将是开始的&重新发现我的今晚双色球开奖号意识/今晚双色球开奖号价值。

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