当你失去一个兄弟姐妹:损失,悲伤&永远在[视频]之后

当你失去一个兄弟姐妹:损失,悲伤&永远在[视频]之后

 

自从我妹妹,Shannon去世以来,上周已经10年了。它’s hard to believe it’s been that long. It’很难相信它不是’昨天,她从我的生活中消失了。你的时候是奇怪的’失去了你爱的人。

我记得在她去思考后,“如果我可以让自己悲伤一年,然后我可以继续前进。”我有多错了。我知道唯一的 得到的方式“over” grief 是去 through 它,我试图把自己推进它。但是,由于她是如何死亡的,因为我的姐夫在她面前死亡,因为我们继承了我们的亲爱的侄子,他们现在是我们的儿子,而且因为我在她死的那天只有4周的宝贝并且,由于我们几个月后,我们在延长家庭成员的合法战斗中,因为我们必须在她去世时创造一个全新的家庭,这是第一年只是生存模式。怎么可能是别的?

香农和我在我的高级照片中,从童年(青少年风格)重新创造我们最喜欢的照片。请参阅下面的原件。 (爱90’s vibe!)

因此,在2008年10月17日 周年纪念日 一年后,在她去世后,我发现了,令我惊讶的是,我自己的悲伤进程是 刚开始 。当然是!她是我的 姐姐 !!我最好的朋友。我和我结婚的那个,我结婚的人,嫁给了我丈夫的那个’最好的朋友,我们有婴儿的人, 我们最好的朋友。现在,她走了。他们是 两个都 走了。 他们的 家庭 走了,我是全新的。她不再在我身边。的 课程  我刚刚开始悲伤。

我的妹妹,香农和我在3岁到4岁到4岁。我每天都想念和爱她。

当一个兄弟姐妹死亡…

“当你失去兄弟姐妹时,你会失去过去和未来。”我仍然坚持这一点,因为它’真的,因为它让我安慰我的悲伤是 有效的。它’s real. It’s lasting. It’因为我爱我的妹妹。

我也喜欢我最小的妹妹,麦克莱恩(Miki)。她在肾脏癌症8岁时死亡。我是18岁。她的死介绍了我深深的损失和悲伤。它介绍了我现在熟悉的痛苦’真的不再在那里。它将我介绍给了可以来自悲伤的身体症状,就像肠易肠综合征,牙齿从磨牙,背部和肩膀疼痛,头痛,失眠。它向我介绍了抑郁症,悲伤咨询在副咨询中心–因为我是一个光学专业,我自己离开了家,我至少要老了,可以了解我无法解决’T通过单独蠕动的悲伤。

是的,失去miki是我的介绍 生命的现实 –我们都死了,甚至是好人,甚至是孩子,即使我们祈祷和恳求并希望它不希望’那样。我们都死了。我们的家人死了。当然,我们的父母,但我们的兄弟姐妹也是如此。年轻的兄弟姐妹。太年轻的兄弟姐妹。总是太年轻了。

我的妹妹,麦克莱恩(7)和我(18),只是在她对癌症死亡前两个月。

 

他们如何死亡…and how we grieve

悲伤 是一个复杂的怪物,可以采取多种形式,并且可以比我们预期的时间更长的时间,特别是当我们深深喜爱兄弟姐妹时。超过100 悲伤的症状,我们每次都以独特和个人方式体验这些症状。 如何 our sibling dies–如何突然,以及他们死亡的方式,情况和后果–可以影响我们的损失经验,以及我们的悲伤。

出于许多原因,失去Miki的经验与丢失的Shannon不同。

 

首先,因为她是如何死亡的。 我们伤心,我们有 some 时间准备,或者至少是 尝试 并且了解她真的生病了,在化疗,以及在医院内,甚至她的手术也准备了我们,因为她生存的几率不好’即使从一开始就太棒了。虽然我们希望她会活下去(和我’d说,我们相信她可能会悄悄地耳语,“She might not.”

另一方面,Shannon令人震惊地去世,在夜里令人震惊地去世,因为她喝醉了悲惨的错误。我们发现当警方称我的母亲为香农’s house and wouldn’告诉她发生了什么,直到她在那里。 I 发现了我母亲’姐姐,呼吁我的手机,同时在教授2天的产后抑郁症训练之前,开车去午餐时见面午餐,同时怀孕了8个月。创伤,令人震惊和最糟糕?她留下了两个孩子。

 

那’死亡的第二种方式不同,因此悲伤已经不同–the consequences. 对我来说,香农的后果’死亡以最糟糕的方式是如此格兰德。对于我们所有人来说,她死亡的后果巨大–对于她的孩子,以及我的父母和其他兄弟姐妹,以及我的丈夫’父母和我的姐夫’父母,以及我们所知道的每个人。这一切都非常悲伤和难以置信。

当Miki去世时,也很悲伤和难以置信–because she was a 孩子 。 8岁。这也是一个悲剧,我们从那以后悲伤和哀悼她。但她带着令人难以置信的恩典,她准备好了一个8岁可能是,再次与上帝在一起,我知道她是。她只是“she,”谢天谢地。除了明显的情况之外,她的死亡也没有重大后果–失去了我们的甜蜜,宝贝妹妹。

在我们的家人从三到六个孩子的孩子出发后几个星期,我为我们带来了圣诞贺卡。当我把自己拉到妈妈中,你能看到我眼中的恐惧吗?

 

T怀疑,我的兄弟姐妹死了多大了。 当Miki死亡时,我更年轻,这让它在当时令人难以难以处理。我没有’尚未以这种深入的方式了解悲伤。当我10个时,我的祖父已经死了,这很难,但以不同的方式,因为他没有’与我们一起生活,我没有’虽然他在他死亡时,但甚至虽然他去世时,但他也是年轻的时间“old”对我来说,我知道祖父母死了。我明白他对癌症的垂死比我理解miki更容易’s。当Miki去世时教我没有规则。那里’没有规则,说孩子可以’死了,说你可以’在你之后失去别人’失去了一个爱人。然而,我认为多年后米哈死后–that we couldn’拍另一项重大损失,所以我们以某种方式“protected”更多。但后来香农和抢劫去世了,我学到了可怕的真理–没有人受到保护。

 

手表“了解兄弟姐妹损失&悲伤:3分钟治疗” on my YouTube频道。

尽管处理和理解miki,但仍然很痛苦’在18岁时死亡,我也受到了我的青春的保护。我没有’t know what I didn’t know. I hadn’遇到了所有痛苦的生活经历’D有Shannon去世时,这让我的悲伤有点简单,回头看。当香农死亡意味着我现在有受损失影响的孩子。这意味着我’D与Shannon一起生活了这么多年,谁只比我和我在一起的16个月’D经历过所有的生活,并以为我会变老。一世’D已经遭受了 产后抑郁症 焦虑 与我的前3个孩子,已经经过Miki的后果’对我们的原籍家庭死亡–她如何失去改变每个人的整个家庭的轨迹’生活,无论好坏。所有这一切都制作了香农’死亡和我经历过的悲伤,这么深刻更深。

我姐姐,香农,姐夫,罗伯,以及在他们死后两年。

 

你的悲伤事件!

当一个兄弟姐妹死亡,它可以觉得我们的悲伤并不像其他人那么重要’.

我记得甚至是Shannon的感觉’其他亲密的朋友’ grief was more “valid”比我的。当Miki去世时,我觉得我不得不照顾其他人,就像我现在必须是我年轻的兄弟姐妹的父母,我 曾是 在大学之后,在很多方面–为他们烹饪和清洁,帮助我的兄弟姐妹提供家庭作业和问题。我的父母只是想处理他们的宝贝女孩的失去,他们知道如何,我觉得需要对其他孩子负责并尽可能多地帮助。当香农去世时,我真的把她的生命带到了,我觉得我需要处理我的父母和其他兄弟姐妹的一切可能,特别是我的孩子,其中我现在有6个我的孩子。需很长时间。然后我甚至更难地崩溃了。

事实是,如果你失去了一个兄弟姐妹,你的悲伤很重要! 它在开始时很重要。这一切都很重要。它永远很重要!你爱你的妹妹或兄弟。你想念他们,你将永远想念他们。你将永远想到他们并记住他们,希望他们和你在一起。这并不那么’拿走了其他任何人 ’悲伤。你的父母会以自己的方式悲伤。其他兄弟姐妹或家人或朋友会以他们的方式悲伤。你必须悲伤他们 你的 own way.

我(正面)和香农(后面),作为万圣节的仙女。她总是跟着并有我的背部。现在它’s just me.

 

悲伤是爱的迹象…forever

为什么你兄弟姐妹的悲伤似乎来了?那’悲伤的方式适用于那些应该成为你生命中的一部分的人,直到你已经老了。只是因为你’通过你的悲伤工作(再次,它必须通过),并不是’t mean you won’当生活时刻发生时,纪念活动,随机地和周年纪念日,当你希望他们在那里,甚至当你醒来时,你又醒了几天,你就会再次醒来。是的,它会变得更好。但它赢了’曾经完全离开了。身体记得。你的心里记得。

我对兄弟姐妹和损失的人们分享了更多的个人感受,而不是我预计今天坐下来写这个。它只是倒了我。我认为它’是我的一个完美的例子’m saying–that 我们将永远记住并想念我们的兄弟姐妹。 我们将永远改变他们的过去。我们将永远需要谈论它们并分享他们的故事,以及我们的故事,因为我们在他们曾经生活过的地方。

那 doesn’t mean we can’再次感受到全部。它’只是一个新的整体。一个整体 。那个洞是在那里提醒我们,让我们回到他们的时间,再次希望他们和我们在一起,再次为他们哭泣,想象一下,如果他们在这里,他们的行为是什么样的,以纪念他们的行为和他们的行为言语,和爱 其他 更凶狠,因为我们曾经爱过他们,并将永远摩。因为他们是我们的兄弟姐妹。

 

I’喜欢听听你和你的兄弟姐妹。请留下评论,思想,纪念,或您喜欢的任何东西。

 

 

手表“悲伤持续多久了?” and read my 博客帖子与它一起,这里。

  • 感谢您分享您对兄弟姐妹的故事。你说的很多事情都触及了我。我姐姐在17年前被谋杀,虽然昨天感觉很困难 - 但我最近开始在博客上分享我的故事,希望纪念她并帮助其他可能悲伤的人。

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